低 胰島素 水果、抑制胰島素食物、胰島素上升食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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低 胰島素 水果在【糖尿病】低升糖指數6大水果糖尿病都食得吃生番茄助降血壓的討論與評價
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低 胰島素 水果在低胰島素飲食 - 懶懶魚兒的討論與評價
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低 胰島素 水果在「吃水果的陷阱」對血糖、體重具殺傷力掌握3要點才能吃進營養的討論與評價
大家都知道，胰臟會分泌胰島素來幫助血糖穩定，但是如果我們吃的 ... 建議大家盡量攝取低GI值水果，而且1天以1份為原則，1份大約是手握拳頭一般大小。
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所以糖尿病患者並不是不能吃水果，而是應優先選擇低GI的水果。 ... 同理，糖尿病患因為胰島素水平分泌不足、血糖調節能力也不好，吃任何食物最好細嚼 ...